¿Quién soy?
Soy Amanda Rueda, psicóloga humanista experta en procesos de ansiedad, relaciones, heridas de apego y autoestima.
Hace más de 8 años que acompaño a personas en sus procesos de terapia tanto de forma individual como de pareja.
Formación y recorrido profesional
Mi camino como psicóloga ha sido una combinación de rigor académico y crecimiento personal, con la intención constante de encontrar herramientas que me permitan acompañar de una manera más completa y respetuosa.
Formación académica y base profesional
Me gradué en Psicología en la Universidad de Barcelona (2011–2015), donde adquirí las bases científicas de la disciplina.
Posteriormente realicé el Posgrado en Orientación en la Universidad Ramon Llull (2017), profundizando en el acompañamiento y la intervención.
Actualmente estoy finalizando el Máster en Psicología General Sanitaria en la Universidad Internacional de La Rioja (2024–2025), que me permite integrar una visión clínica sólida y actualizada.
Además, he completado la Especialización en Psicología Perinatal en la Universidad Internacional de La Rioja (2024), para ofrecer apoyo profesional durante el embarazo, postparto y primera crianza.
Especialización terapéutica y mirada integradora
Con el tiempo sentí la necesidad de explorar más allá de la psicología tradicional. Esto me ha llevado a formarme en Terapia Gestalt en Institut Integratiu de Barcelona (2020–2023), incorporando la conexión entre mente, cuerpo y emociones y trabajando desde el aquí y ahora.
También me especialicé en el abordaje del trauma desde la perspectiva corporal en la Fundación Radika (2024), para poder ofrecer herramientas que ayudan a desbloquear lo que queda atrapado en el cuerpo.
En paralelo, amplié mi formación con la Especialización en Psicología Positiva y Autoestima (ISEPP, 2018) y en Mindfulness y Ciencias Contemplativas (Col·legi Oficial de Psicòlegs de Catalunya, 2023), incorporando técnicas para el bienestar y la gestión emocional.
También he realizado el Curso de Perspectiva de Género (2018), que me ayuda a trabajar desde una mirada respetuosa e inclusiva.
Herramientas corporales y prácticas contemplativas
La conexión con el cuerpo ha sido clave en mi trayectoria. Completé la Formación de 200h como Profesora de Yoga en Rishikesh, Índia (2023) y he seguido explorando el silencio y la atención plena con cursos de meditación (Mahamudra i Mente en Calma) del 2020 hasta la actualidad.
Este recorrido me ha llevado a trabajar como psicóloga integradora, utilizando recursos de diferentes corrientes y técnicas, adaptando cada proceso a la persona que acompaño.